夏の終わりにこんなお悩みありませんか？

肌：夏の紫外線ダメージで、くすみやシミ、肌のゴワつきが気になる
カラダ：冷え、むくみ、お腹の張り、疲労感が抜けない
ココロ：考えごとが多くてモヤモヤする、人に気を使いすぎて疲れる

これらはすべて「土」のバランスが乱れているサインです。

輝きを取り戻すおすすめ「アース」プロダクト

1.フェイシャルグロウAHAラディアンスピール

紫外線を浴びた肌は角質が厚くなり、輝きを失いがち。フルーツ酵素やAHAが、古い角質をやさしくオフするスクラブ。くすみを払い、明るいツヤ肌へ導きます。

２．ロールオンバイタルアイズ

ひんやり心地よいローラーアプリケーターで、うるおいとハリ感をプラス。植物由来の発酵エキスやビタミンC誘導体、ナイアシンアミドを配合した目元ケアで、いきいきとした表情へ導きます。

３．ハーモニー バス＆ボディオイル

マンダリン、ライム、シダーウッドなどの爽やかで心地よい香り。お風呂に入れたり、マッサージに使ったりすることで、ストレスを和らげて睡眠や消化のリズムを整えます。

おうちで簡単夏の終わりの3つのホームケア

専門的なケアに加えて、今日からできるおうち習慣をご紹介します。

１．「あたたかい食べ物」を意識する

生野菜や冷たいドリンクは控えめに。胃の働きが高まる朝7時〜9時に、温かい朝食をとるのがベストです。

２．「自然な甘み」と「スパイス」をプラス

サツマイモやニンジンなどの根菜類、全粒穀物がおすすめ。生姜やコリアンダーなどのスパイスは、身体の余分な水分を追い出してくれます。

３．裸足で大地を歩く（グラウンディング）

公園の芝生の上などを裸足で歩いてみましょう。自然に触れることで、頭のモヤモヤがすっきり落ち着きます。

まとめ

季節の変わり目は、がんばった自分を労わるチャンスです。やさしい角質ケアと温かいホームケアで、健やかで輝く秋を迎えましょう。